VARMT VÄLKOMMEN!
Befinner du dig på en plats i livet där du längtar efter förändring, men kanske inte är säker på vad du vill uppnå eller hur du skall gå tillväga? Kanske går du just nu igenom en tuff period i ditt liv och behöver stöd i detta eller vet med dig att du bär på sår från tidigare händleser som behöver bearbetas och läkas. Då är du välkommen till mig för samtal, terapi eller coaching för att reda ut din väg framåt i livet. Jag tar emot både enskilda klienter och par.
Vill du ha inspriation, lära dig nya sätt att förhålla dig till livet eller kanske prova på hur det känns att meditera eller praktisera yinyoga? Kontakta mig gärna då för att se om vi kan finna en föreläsning, workshop eller kanske en yoga- eller meditationsklass som skulle passa dig. Önskar du yoga, meditera eller lyssna på självutvecklande filmer digitalt finns detta att ta del av på min yogasajt www.nysouls.se
Jag erbjuder föreläsningar, workshops, yogaklasser, meditationsklasser och coaching även för företag och privata grupper. Kanske vill du och dina vänner eller kollegor ha en härlig stund tillsammans med mig där jag utifrån era önskemål och behov skapar något riktigt fint som förhoppningsvis ger er viktiga insikter, men även glädje och en känsla av välbefinnande.
I centrala Göteborg har jag en samtalsstudio dit du är varmt välkommen om du är i behov av samtalsvägledning, coachning eller terapi.
Jag har även två poddar som du kanske vill lyssna på. Glasklart? som varje månad har ett nytt tema med en hemlig välkänd gäst eller Helt Enkelt! som är en feel-good podd som jag har tillsammans med Karoline Pettersson.
Riktigt varmt välkommen!
Instagram
På mitt instagram är jag som mest aktiv och brukar där dagligen publicera inlägg med syftet att inspirera och bjuda på mina egna tankar och reflektioner. Det är också där som många av mina nyheter och event läggs ut först. Så ett tips är att följa mig där för att inte missa något som skulle vara spännade och roligt att vara med på.
This is the start of something beautiful!
Aktuella event
19 februari, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - passion & lekfullhet FULLBOKAT!
Yinyogaevent - fokus på glädje FULLBOKAT!
Kvällsevent - yoga nidra, teceremoni & vägledande kort
19 mars, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - självkänsla (solar plexus)
Yinyogaevent - fokus på sorg
Kvällsevent - yoga nidra, teceremoni & vägledande kort
25-26 mars, BJERTORP SLOTT FULLBOKAT!
Yinyogaretreat - en skön paus i livet!
16 april, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - kärleksrelationer (hjärtchakrat)
Yinyogaevent - kärlek
14 maj, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - att vara sann (halschakrat)
Yinyogaevent - ilska
20-21 maj, SJU SJÖAR, ÖXNEVALLA Platserna släpps 12/2
Self-Care retreat -njutning, sinnlighet & glädje!
11 juni, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - andlighet (tredje ögat)
Yinyogaevent - förvåning
9 juli, Room for Recovery, KUNGSBACKA
Yinyogaevent - ditt syfte i livet (kronchakrat)
Yinyogaevent - nyfikenhet
Mina böcker
Jag har skrivit tre böcker som jag är väldigt stolt över! Yinyoga - vila, reflektion & återhämtning som kom ut i augusti 2020. En bok med 15 härliga yinyogaklass med speciella teman, men som även innehåller frågor att reflektera kring för att utvecklas och må bra.
Kärlekens Språk, din guide till lyckliga relationer har jag skrivit tillsammans med Helene Arkhem och den kom ut i april 2019. Det är en bok där du får en ökad förståelse för dig själv och din omgivning med nycklar som gör dina relationer mer harmoniska och lyckliga.
Mativation har jag skrivit tillsammans med Annika Sjöö. Den kom ut i december 2018 och handlar om hur du kan bibehålla din motivation när du genomför en kostföränring tillsammans med inte mindre än 50 lättlagade och goda paleorecept. I augusit 2020 kommer min trejde bok ut. Det kommer bli en underbar yogabok!
Vill du köpa någon av dessa böcker finner du dem på Adlibris, Bokus och ute i bokhandeln. Klickar du titlarna i texten här ovan kommer du direkt till Adlibris sida där du snabbt och enkelt kan klicka hem dem till riktigt bra priser.
